Binnen fitness

 

Yes, eindelijk kunnen we weer aan de gang !!!!

 

Vanaf 1 juli mag er ook weer binnen gesport worden en daar zijn we super blij mee.

Het is natuurlijk wel aan voorwaarden gebonden. Maar na de afgelopen periode kunnen wij, en u waarschijnlijk ook, daar goed mee omgaan.

Voorop staat dat u niet naar de praktijk/ sport les komt bij een van onderstaande symptomen.

-       meerdere van de volgende (ook milde) symptomen:  koorts, verkoudheid, hoesten, keelpijn, diarree of smaak- en/of reukverlies.

-       COVID 19 symptomen de afgelopen 24 uur

-       bovenstaande symptomen bij een huisgenoot/gezinslid

-       constatering van Corona/ COVID 19 in de afgelopen 14 dagen bij uzelf of een huisgenoot/gezinslid

 

Als u op deze vragen allemaal nee kunt antwoorden mag u deelnemen aan de sportactiviteiten.

 

De hygiëne maatregelen die gelden in het gebouw zijn de volgende:

 

-       Bij binnenkomst desinfecteer of was je je handen (20 sec)

-       Je houdt 1,5 m afstand tot andere sporters

-       we schudden geen handen

-       neem zelf een handdoek en bidon met drinken mee. Water apparaat is buiten gebruik!!

-       iedereen desinfecteert het door hem/haar gebruikte apparatuur. Hiervoor is desinfectie aanwezig. Per persoon zal er een spray flesje bij de balie af te halen zijn.

-       kleedruimte is buiten gebruik

-       toilet is weer te gebruiken en na gebruik verplicht te reinigen met vochtige doekjes, deze zijn aanwezig.

-       in de zaal is een afzuigsysteem waardoor er constante aanvoer van verse lucht is.

 

De groepslessen.

 

-       bij een groepsles mogen er max. 9 personen aanwezig zijn. Dus 8 deelnemers en de therapeut.

-       men mag niet halverwege instromen.

-       na de les wordt het gebouw direct verlaten via de voorzijde. Dit is de aangegeven loop route.

-       Omdat de buitentrainingen ook goed bevallen zijn, wordt er nog gekeken om ook buiten een les te blijven geven. Dit wordt nog gecommuniceerd.

-       De hardloop lessen gaan gewoon buiten door.

-       wilt u zich bij de eerste keer wel van te voren aanmelden.

 

 

De vrije training.

 

-       Hierbij mogen max. 5 personen tegelijk in de zaal.

-       Er is een aangegeven looproute tussen de apparaten, deze moet gevolgd worden.

Fysio Xtra
Steenweg 65 A
4181 AK Waardenburg

Walstraatje 1
5301 BV Zaltbommel

Ringelpoel 4 
4112 MA Beusichem 

Achterweg 31
4171 BA Herwijnen

T: 0418-65 18 63
E: info@fysioxtra.nl